2級の中心分野は、皮膚のしくみ(美容皮膚科学)です。このサイトでは、公式の試験範囲を「皮膚の構造としくみ」「肌悩みの原因とお手入れ」「肌を劣化させる要因」の3つのまとめに整理しました。おすすめの順番は、構造 → 悩み → 要因の順です。(確認日:2026年11月3日)
2級は皮膚のしくみから学ぶ
2級の皮膚の分野は、「皮膚の構造」がわかると、肌悩みや劣化要因の説明がつながって見えるように組み立てられています。
- 乾燥は、バリア機能(角層)のしくみとつながっています
- シワやたるみは、真皮の線維のしくみとつながっています
- シミは、表皮の基底層にいるメラノサイトとつながっています
つまり、最初に構造を押さえると、あとの暗記が「点」から「線」になります。2級の範囲は、準2級・3級の内容も含みます(公式の案内)。基本のお手入れから確認したい方は、準2級・3級の基本から始められます。2級のもう一つの分野(メイクと生活習慣)は、メイク・生活習慣の柱にまとめています。
公式の範囲とまとめの対応表
出典:日本化粧品検定協会「各級の内容と試験範囲」(https://cosme-ken.org/about/、2026年11月3日確認)
| このサイトのまとめ | 対応する公式の項目(2級) | 含まれる内容 |
|---|---|---|
| 皮膚の構造としくみまとめ | 皮膚の構造としくみ | 皮膚表面、表皮、ターンオーバー、バリア機能、真皮、付属器官、皮膚の作用 |
| 肌悩みの原因とお手入れまとめ | 肌悩みに合わせたスキンケア/肌悩みの原因とお手入れ | 肌タイプと見分け方、乾燥、ニキビ、肌荒れ、毛穴、シミ、くすみ、くま、シワ・たるみ |
| 肌を劣化させる要因まとめ | 肌を劣化させる要因 | 外的要因(空気の乾燥・紫外線・空気の汚れ)、内的要因(加齢・食生活の乱れ・代謝不良・ホルモンバランスの乱れ・ストレス)、外的+内的要因(酸化)。糖化は第3版テキストで追記 |
公式の試験範囲では、内的要因と外的要因の組み合わせとして酸化が示されています。糖化は範囲ページになく、第3版のテキストで追記された内容です(日本化粧品検定協会の新旧テキスト範囲対応表)。
それぞれのまとめから、個別の記事、練習問題へと進めます。
学ぶ順番(構造 → 悩み → 要因)
次の順番で進めるのがおすすめです。
- 構造:皮膚の構造としくみまとめ。表皮・真皮・皮下組織と、バリア機能、ターンオーバーを押さえる
- 悩み:肌悩みの原因とお手入れまとめ。8つの肌悩みを、構造とつなげて理解する
- 要因:肌を劣化させる要因まとめ。紫外線、加齢、酸化、糖化など、悩みの原因を整理する
この順番にしているのは、悩みの原因を考えるときに「どの層のどんなしくみが関係するか」が必要になるからです。順番は、あくまで学びやすさのためのおすすめです。
3つのまとめの関係図
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3つのまとめを学んだら、2級 皮膚と肌悩み 基本確認問題|9問で確認できます。この9問は、分野全体から抽出した問題で、全論点の確認ではありません。各まとめの練習問題もあわせて使ってください。